En la sección de tutoriales de hoy vamos a intentar ser un poco equitativos con Windows, para que no nos acuséis de habernos vendido a la manzana. Ya hemos hablado antes de los programas que consideramos imprescindibles en cualquier sistema, pero hoy os proponemos otras aplicaciones que destacan sobre el resto.
Picasa
La primera de todas es Picasa, de Google. Es un editor y clasificador de fotografías gratuito. Puede sonar un poco confuso, pero el programa es muy sencillo, y con sólo unos clics podrás retocar tus fotos, compartirlas, hacer montajes de video con ellas o publicarlas en un blog. Si eres de los que organizan sus carpetas de imágenes usando el sistema de carpetas de windows, haz el favor de seguir el enlace si quieres disfrutar de tus fotos digitales.
Texter
Seguimos con Texter. Si utilizas frecuentemente tu PC con windows para escribir es probable que haya muchas frases que tengas que repetir todos los días. Por ejemplo, si escribes muchos correos profesionales es probable que escribas tu firma con tus datos al final de estos mensajes. Si escribes tus propios informes en el hospital es posible que muchos de tus comentarios se repitan (o algunas palabras, escribir cientos de veces leucoaraiosis no es muy agradable). Con Texter podrás crear atajos a tu gusto para ahorrarte el trabajo de escribir estas frases o palabras. Puedes enseñarle para que cada vez que escribas “nbs” escriba por ti “neurobsesion.com”. ¡No me digáis que ahora no le veis la utilidad!
También es gratis, por cierto.
Everything
¿Os ha pasado alguna vez que intentáis buscar un archivo en vuestro PC y el ventilador empieza a hacer ruido como si el ordenador fuese a despegar? Parece que Windows está poniendo todo de su parte para encontrar tu archivo, pero en tu ventana no aparece nada. Everything es la solución. Ligero, rápido, sencillo, encuentra todos tus archivos y carpetas de forma casi instantánea (si, como el Mac). Apenas consume recursos de tu ordenador. Prueba y verás.
K-Lite codec Pack
Hoy en día no es nada fácil encontrar los códecs necesarios para abrir cualquier archivo, pero afortunadamente los usuarios de Mac tenemos Perian. Vaya, se me había olvidado que hoy Windows era la reina del baile. Bueno, pues que afortunadamente los usuarios de Windows tenemos K-Lite Codec Pack. Instálalo y no te preocupes más por los vídeos que no se reproducen. Y si tienes problemas, VLC nunca te dejará solo.
Paint.NET
Photoshop es uno de los mejores programas hechos jamás para un ordenador, pero es tan grande en todos los sentidos, que para algunos retoques sencillos preferiríamos usar alguna herramienta más práctica. Paint de windows está bastante obsoleto (de hecho prefiero el Mario Paint que tenía en mi Super Nintendo) y se nos quedará corto para la mayoría de estas tareas. Paint.NET está para estas cosas. Gratuito, con soporte para capas os permitirá hacer muchas de las cosas que podéis hacer con Photoshop sin gastar los 984 euros que vale su licencia.
Open Office
La alternativa gratuita y de código abierto a Microsoft Office ha ido mejorando con el paso de los años, y en su última versión puede decirse que es un sustituto a la altura del buque insignia de los de Redmond. Open Office tiene algunos problemas de estabilidad todavía (a mi se me ha colgado un par de veces) pero sirve para la mayor parte de las cosas para las que usarías Microsoft Office.
Os recordamos otros posts sobre aplicaciones imprescindibles:
¿Qué ocurrió en aquel aula? ¿Qué pasó en aquellos años? ¿Casualidad improbable o rara conjunción de talentos dirigidos por una mano maestra? La mano era la de Giusseppe Levi, profesor de anatomía y experto en histología del sistema nervioso. El lugar, la ciudad italiana de Turín, vieja capital del Piamonte. ¿Y la casualidad? A principios de los años treinta del siglo XX coincidieron en las aulas de aquella universidad y bajo la tutela de aquel hombre tres personas extraordinarias: Rita Levi-Montalcini, Renato Dulbecco y Salvador Luria. Al cabo de unos cuantos años y muchos avatares provocados por una guerra y prejuicios raciales y políticos sin fin aquellas personas revolucionarían los campos de la medicina en los que respectivamente habían trabajado, recibiendo los tres el Premio Nobel de Medicina por sus investigaciones. Algún día deberíamos hablar de los tres, pero hoy dedicaremos el post a la más grande de todos, a la única que sigue con vida, con 101 años de extraordinaria existencia: a Rita
No os comais los huevos
Rita Levi-Montalcini nació en Turín en 1909 en el seno de una pudiente familia judía sefardita y fue la más joven de cuatro hermanos. En 1930 inició sus estudios de Medicina en la Universidad de Turín y, en 1936 consiguió un puesto de ayudante de su maestro, Giuseppe Levi (que, por otra parte era un notorio antifascista y un hombre con legendarios ataques de ira). Sin embargo su brillante carrera se vio interrumpida en 1938 por las leyes racistas contra los judíos que acababa de promulgar Mussolini.
Durante la segunda guerra mundial, y en medio de las condiciones más adversas, montó un laboratorio en su propia casa y comenzó a estudiar el crecimiento de las fibras nerviosas de embriones de pollo. Para ello debió aprender las técnicas de tinción de plata que había inventado su compatriota Golgi y perfeccionado nuestro compatriota Ramón y Cajal. El resto del huevo solía terminar convertido en tortilla que alimentaba a la familia Levi (eran tiempos de escasez).
Un largo viaje
Terminada la guerra, en 1946, Rita (que ya había publicado algunos de sus trabajos de los tiempos de guerra) aceptó una invitación para pasar seis meses en la Universidad Washington de Saint Louis, y allí permaneció treinta años, desarrollando la parte central de su trabajo, aislando por primera vez el Factor de Crecimiento Nervioso y abriendo así un nuevo campo en la investigación biológica, lo que le valió el Premio Nobel de Medicina en 1986.
Pero Rita echaba de menos Italia y, a partir de 1962, comenzó a simultanear su tiempo entre Roma, donde montó un equipo de investigación, y Saint Louis. Finalmente se estableció en Italia e impulsó con todas sus fuerzas la ciencia de su país.
Ciencia y vida
De ideas progresistas, en el año 2001 fue nombrada Senadora Vitalicia y mostró su apoyo en numerosas ocasiones al gobierno de Romano Prodi, el cual a su vez accedió a aumentar las subvenciones gubernamentales a la ciencia. Las tornas cambiaron cuando Berlusconi se hizo con el poder y la financiación de la ciencia italiana se vio mermada poniendo en peligro la continuidad de numerosas investigaciones.
Hace un par de meses Rita se cayó en su casa y se rompió una cadera, pero hasta ese momento mantenía una rica actividad. Por las mañanas acudía al European Brain Research Institute (que actualmente pasa por serias dificultades financieras), y por la tarde a las oficinas de una fundación educativa para las mujeres de África que ella misma creó en 1992 y que ha posibilitado el acceso a la cultura a miles de personas.
Rita ha escrito un montón de libros divulgativos, pero seguramente el mejor, el más inspirador, es Elogio de la imperfección, su fundamental autobiografía. Muy recomendable. En ella dice algo que podría servir de guía para quienes pretenden iniciar una carrera como investigadores:
Si miro de manera retrospectiva mi larga trayectoria, la de mis coetáneos y colegas, así como la de los jóvenes novicios que se han ido uniendo a nosotros, creo poder afirmar que los factores esenciales que determinan, en la investigación científica, el éxito y la satisfacción personal, no son el grado de inteligencia ni la capacidad para llevar a cabo con exactitud la tarea emprendida. Ambos dependen, en su mayor parte, de una entrega total a la tarea y de la capacidad de cerrar los ojos ante la dificultad: de este modo podemos afrontar problemas que otros, más críticos y más ingeniosos que nosotros, no podrían.
Para terminar os dejamos una entrevista que le hicieron en Televisión Española hace un montón de años para un programa que se llamaba Utopía. Que la disfrutéis.
Este video de Ross Ching fue inspirado por la serie de fotografías titulada “Empty LA” del fotógrapho Matt Logue. Harto de pelearse todos los días con el tráfico en las carreteras de su ciudad, Ross trató de imaginarse cómo serían las calles de Los Ángeles si un día todos los coches desapareciesen. Usando algún truco fotográfico muestra en este vídeo las avenidas de la gran urbe californiana completamente vacías de transeúntes y vehículos, como si de una película postapocalíptica se tratara. La calidad del vídeo no es tan buena como la de algunos anteriores que hemos puesto, pero a cambio Mr Ching ha tenido el buen gusto de escoger una banda sonora insuperable: “No Surprises” de Radiohead.
A continuación os ponemos algunas fotos de la colección de Matt Logue. Si os gusta la canción corred a vuestra tienda de discos más cercana y comprad OK Computer, posiblemente el mejor disco de los años 90.
Aunque no es tan “micro” como otras, hemos intentado resumir lo más posible la nueva propuesta de clasificación de las crisis epilépticas y las epilepsias propuesta por la ILAE en la revista Epilepsia. Como siempre, si tenéis cualquier comentario o sugerencia no dudéis en colgarlo.
En el número de agosto de 2001 de la revista Nature Genetics se describía una nueva enfermedad, desconocida hasta entonces: la neuroferritinopatía, que se perfilaba como una enfermedad hereditaria por sobrecarga de hierro. De herencia autosómico dominante, la enfermedad suele iniciarse entre la segunda y la quinta década de la vida y cursa con movimientos anormales (corea, distonía, bradicinesia, rigidez) y disartria. También puede sumar signos cerebelosos y temblor postural. A diferencia de la enfermedad de Huntington, el deterioro cognitivo se limita a una disfunción subcortical del lóbulo frontal.
Conviene incluir la neuroferrinopatía en el diagnóstico diferencial de otras enfermedades neurológicas que cursan con signos clínicos similares. Así, la ataxia cerebelosa autosómica dominante (SCA-2, SCA3) y la DRPLA incluyen asimismo ataxia cerebelosa, temblor postural, corea, parkinsonismo y demencia. La neurodegeneración por díficit de pantotenato quinasa (la enfermedad antiguamente conocida como Hallervorden-Spatz) también cursa con acúmulo de hierro y se caracteriza por ataxia cerebelosa, distonía, parkinsonismo y demencia. La aceruloplasminemia, otra enfermedad neurodegenerativa con acúmulo de hierro, es una enfermedad recesiva rara, responsable de trastornos del movimiento, ataxia cerebelosa y demencia.
El diagnóstico de la neuroferritinopatía es difícil, pues sus síntomas de presentación pueden ser muy heterogéneos. La ferritina sérica no parece un buen predictor, y se han reportado niveles de ferritina normales o bajos en algunos pacientes. Sin embargo, dado que el hierro tiende a depositarse en diversos tejidos, como el hígado, riñones, músculos y piel, la enfermedad puede diagnosticarse por biopsia de la piel o de los músculos.
En la RM se evidencian depósitos de hierro y, en casos avanzados, degeneración quística de los ganglios basales. FTL es el único gen actualmente asociado con neuroferritinopatía, y se detecta mutado en el 80% de los pacientes.
No quitemos hierro al asunto
El hierro es esencial para multitud de funciones en el SNC, incluyendo la síntesis del DNA, la expresión génica, la mielinización, la neurotransmisión y el transporte electrónico mitocondrial, y tanto su acumulación como su depleción intracelular pueden obstaculizar la función normal y conducir a la muerte celular. El hierro tiende a acumularse en determinadas regiones con la edad, en enfermedades neurodegenerativas adquiridas como el Parkinson y el Alzheimer, y en enfermedades genéticas como la que nos ocupa.
Tras su absorción intestinal el hierro se liga a la transferrina y se distribuye por la circulación general. La barrera hematoencefálica supone un buen aislamiento para el SNC, y explica por qué en enfermedades sistémicas como la hemocromatosis no se produce acúmulo cerebral de hierro. El hierro es captado por las células endoteliales cerebrales que expresan un receptor de transferrina en su membrana, interiorizándolo en endosomas donde el hierro férrico se reduce a su forma ferrosa y se libera hacia el fluido intersticial. Los pies de los astrocitos expresan ceruloplasmina, la cual transforma nuevamente el hierro ferroso a férrico, el cual se liga de nuevo a transferrina. La transferrina se convierte así en la principal fuente de hierro para las neuronas. En el citosol la proteína de almacenaje ferritina secuestra el hierro libre, reduciendo sus niveles (su exceso predispone al estrés oxidativo y la citotoxicidad).
El hierro se acumula en el cerebro en función de la edad, sobre todo en la microglía y los astrocitos, pero también en los oligodendrocitos. Las áreas cerebrales más abundantes en hierro son el globus pallidus, substantia nigra, putamen, núcleo caudado, núcleo dentado y corteza frontal. En la actualidad están en investigación varios quelantes del hierro para el tratamiento de las enfermedades asociadas a trastornos de su homeostasis.
La HBO era una cadena de televisión por cable orientada sobre todo la retransmisión de cine y eventos deportivos. A finales de los noventa alcanzó gran éxito gracias a dos series de producción propia: Sexo en nueva York y Los Sopranos. Esto hizo que se potenciasen las producciones, con enormes presupuestos en ocasiones, que permitieron a las siguientes series alcanzar una calidad nunca antes vista en la televisión.
Hoy os vamos a hablar sobre otras series menos conocidas, pero igual de imprescindibles.
Hermanos de Sangre
Cuando Tom Hanks y Steven Spielberg terminaron de rodar “Salvad al soldado Ryan” decidieron que todavía había historias que contar sobre la Segunda Guerra Mundial, así que produjeron Hermanos de Sangre, la historia de la Compañía Easy del segundo Batallón de la 101ª Divisón aerotransportada. Empezando por su entrenamiento en Toccoa (con una increíble interpretación de David Schwimmer que se desencasilló de su papel de Ross Geler en Friends) uno se va metiendo en la piel de los soldados a las órdenes de Winters.
A diferencia de otras superproducciones bélicas americanas aquí el patriotismo de los minutos iniciales ve quedando a un lado y lo que queda es el miedo, el compañerismo y la lucha por sobrevivir un capítulo más. Narrada con un realismo poco común en la televisión, Hermanos de Sangre es sobresaliente en todos los aspectos: una fotografía a la altura del mejor cine, unas interpretaciones impecables y un guión sin los complejos ni los tópicos de la pequeña pantalla. Te guste o no el cine bélico Hermanos de Sangre es imprescindible.
Y si ya la has visto entonces debes saber que este año HBO ha estrenado The Pacific, que narra los sucesos del frente contra el Imperio de Japón. No he terminado de verla, pero no me está gustando tanto como Hermanos de Sangre.
True Blood
Ya hemos hablado de esta serie en Neurobsesion, pero pasa algo extraño a la hora de recomendarla. El argumento suena tan absurdo al contarlo que es imposible convencer a nadie de que la vea. En Bon Temps, un pueblo perdido de la América más profunda, Sookie Stackhouse trabaja de camarera en Merlotte’s, el bar del pueblo. Su tranquila vida se ve trastocada cuando aparece Bill Compton, un vampiro de más de 100 años de edad, del que se enamora en los primeros fotograbas de la serie. Leyendo este argumento yo no vería una serie así (bueno, la vería pero no lo reconocería), pero True Blood tiene bastante más que este argumento. Su ambiente, sus personajes, su trama, su música… El sello de la HBO es merecido.
The Wire
The Wire son palabra mayores. La obra de David Simon es la historia de un grupo de policías de Baltimore en su intento de desmantelar una red de narcotráfico en los suburbios de Baltimore. A lo largo de cinco temporadas nos irán contando hasta donde llega el dinero de la droga, y cómo la corrupción impregna los estamentos de esta ciudad portuaria. Con unos personajes nada habituales en la televisión americana, en The Wire hay malos con un código moral digno de un héroe, y buenos a los que uno termina por odiar. Cada temporada es como una película de 10 horas en la que, salvando las distancias, veremos muchas analogías con nuestro entorno. Los argumentos son tan realistas que la corrupción del puerto o de la política de la ciudad nos recordará a nuestra Asturias patria querida. La actitud de la Dirección de la policía seguro que os resultará familiar. Los investigadores protagonistas necesitan unos medios razonables para poder atrapar a los capos de los trama, pero los de arriba sólo quieren números, detenciones de pequeños traficantes. Los esfuerzos del pequeño grupo de policías protagonistas siguen la dirección marcada por el detective Lester Freamon: “You follow drugs, you get drug addicts and drug dealers. But you start to follow the money, and you don’t know where the fuck it’s gonna take you”. Su lucha contra el sistema para poder detener a los narcotraficantes no es la clásica historia de Hollywood.
The Wire es tan atrevida que las malas lenguas dicen que el ayuntamiento de Baltimore les pidió que dejaran de grabar en su ciudad por la mala imagen que daban de ella. Simons contestó que grabara donde grabara seguiría llamando Baltimore al escenario de su serie, con la única diferencia de que sería otra ciudad quien se llevaría los ingresos por los permisos del rodaje. Con semejante argumento el alcalde de Baltimore accedió a que se grabara en sus calles de nuevo.
The Wire no se parece a ninguna serie actual. No te arrepentirás de verla.
El tutorial de hoy trata sobre el manejo de referencias bibliográficas usando sólo las herramientas que incorpora Word de Microsoft. Hay programas con los que podréis sacarle mayor partido, pero el uso básico es muy sencillo y os bastará para la mayoría de las ocasiones. Os recordamos tutoriales previso sobre este tema:
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